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• Nutrition, sport, sommeil et sophrologie

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• Comment savoir si l'on manque de sommeil?
• Manger équilibré peut il être associé à la gourmandise et la santé?
• Comment la sophrologie aide à réussir ses examens ?
• Intérêt de l'activité physique en sortie de dépression et en prévention des rechutes
• La méthode NAPSO et sa trilogie Nutrition-Activité Physique-Sommeil
• Gérer sa charge mentale avec la sophrologie
• Comment faire la paix avec son passé?
• Comment la sophrologie répond à des situations vécues négativement
• Comment identifier ce qui est réellement précieux
• La mémoire est aquatique et corporelle
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• LA PUISSANCE DU SON EN SOPHROLOGIE
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• MAL DE DOS le prévenir et l'apaiser avec la sophrologie
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• Le stress et ses conséquences
• Méthodes pour mieux vivre au quotidien
• les bienfaits de l'activité physique sur la santé
• Réussir à lâcher prise
• Le livre de ma vie en Sophro-Analyse
• Les chakras et leurs équivalences
• LA MAGIE DE NOËL
• L'amour et le silence
• Retour au bon sens avec l'énergie
• La puissance de l'enfant intérieur
• L'alimentation et l'expression vitale
• la vie face à la maladie
• les seniors et la santé
• Aquatherapie et relaxation au bénéfice de l'humain
• La prise en charge des acouphènes par la sophrologie et une équipe pluridisciplinaire, médecins ORL ,audioprothésistes et sophrologues.
• La sophrologie dans le cadre du travail et de l'entreprise
• La sophrologie au service du sport
• La Sophro-méditation Bien-être - Harmonie - Confiance en soi par la respiration