Relaxation-Aquatique

La relaxation aquatique est une technique complémentaire à la sophrologie et l'hypnose.

Dans un bassin et une eau minimum à 34 degrés , la relaxation passe par le corps entièrement immergé.

Quelques éléments matériels de "soutient viennent parfois en aide comme les mousses ou "frites".

Cette technique passe avant tout par le corps pour permettre le 'lâcher-prise" évident car le corps ne ment jamais.

Puis ensuite par de la sophrologie dans l'eau qui vient idéalement compléter le bien-être et activer nos capacités de confiance , d'estime de soi, d'harmonie entre le corps et l'esprit.

Praticien et spécialiste de l'eau par un diplôme d'éducateur sportif ma spécificité est l'aquaphobie et la découverte pour les plus à l'aise de la liberté sous l'eau de se mouvoir par la prise de conscience de l'élément EAU vitale pour nous.

Dans le champs de possibilités infinies les avantages sont de multiples qualités de liens , processus conscients et inconscients, évoluant dans l'eau je ne vous accompagne comme thérapeute passionné de l'eau.

Les objectifs permettent de soulager une sensation, libérer une émotion, nettoyer un état interne et prendre plaisir à plonger vers les sensations du corps physique, émotionnel, spirituel... tout en restant sur les rives de votre conscience.