Notre société est de plus en plus stressante, et le besoin de relâcher, de lâcher prise devient vital pour notre équilibre général.
Sollicité de toute part, agressés par une vie souvent peu adaptée...
Lâcher-prise
16 Mar 2022
27 Nov 2021
https://youtu.be/8MyK_z1Mfvc
Comment passer du stress à la sérénité par
1 Voir le monde autour de soi
2 Aller vers la connaissance de soi même
3 Connaître les relations avec autrui
La sérénité...
14 Oct 2021
Le lâcher prise est un processus.
C'est une démarche qui consiste à abandonner ce qui nous fait souffrir; Tant que nous résistons , le lâcher prise ne peut s'effectuer.
Moins nous avons de freins, ...